二手書之戀-三個深呼吸：呼吸中學會專注與轉移，在壓力下雙贏書籍詳細資料

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書籍資訊

書本編號

：ISBN 9789861735160

書名

：	三個深呼吸：呼吸中學會專注與轉移，在壓力下雙贏

作者

：

湯瑪士．克倫姆

出版商

：

麥田出版社

書本訂價

：200元

書本賣價

：150元 (需另加運費:$40)

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書本描述

：

是全世界都在和你作對？
還是你老是對上全世界？
何不轉個身？
一段因拋錨而起的奇遇，三個意外領悟的深呼吸。
正面衝突學會轉移就能雙贏——在專注的片刻才能看清。

　　三個深呼吸

　　專注的呼吸．可能性的呼吸．發現的呼吸

　　安格斯是一個火車頭，每天的日子都讓他怒氣沖沖，為什麼生活中總沒有一件事順利？…

　　直到某天，他遇到了他人生中最值得的一次爆胎——車子拋錨遇到的老人，教了他三個深呼吸，從此徹底改變了他…

　　希臘哲學家伊庇鳩魯曾說：「人們苦惱的源頭，並非發生在他們身上的事情，而是他們看待事物的角度。」

　　如果你常覺得自己快要爆炸，這本書值得你停下來。

　　「《三個深呼吸》幫助你更加察覺到他人的存在，學著與他們接觸而不是和他們競爭，你會更喜歡自己，而你所接觸過的每一個人也會更喜歡你。」
——《心靈雞湯》系列合著作者馬克．維多．韓森

　　★ 「你不會跑到一列快速前進的火車前，所以當別人在盛怒中找上你時，請先退避一旁，並試著找出那股力道從何而來。」

　　★ 「只有當你與周遭的活力相容時，你才可以與生活共舞。」

PS.民權西路捷運站或雙連捷運站1號出口可以約時間面交喔!!

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