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| 書本編號 |
：ISBN 978986788485 |
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| 書名 |
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| 作者 |
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| 出版商 |
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| 書本訂價 |
：250元 |
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| 書本賣價 |
：200元
(需另加運費:$40)
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| 推薦給朋友 |
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| 書本描述 |
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我們必須提出質疑，
為何經過千萬年的進化，
自己和全世界人類仍舊如此殘暴無情、充滿破壞力？
為何總是永無止盡地彼此爭戰？
每個人心中都潛藏著一顆憤怒的種子，生氣、情緒失控、甚至對人怒目相向的戲碼，每天都在我們的生活中上演。通常在生過氣之後，心中總會充滿著懊悔和失落，卻總是遍尋不著對治憤怒的方法，來處理這個令人困擾的情緒障礙。
本書作者是一位泰國年輕的佛教暢銷書作家，他以書信的方式，跟弟子談論憤怒的根源和本質，以及當心中生起憤怒的情緒時，我們該如何自處、面對和處理。他運用淺顯親近的事例，循序漸近地教導我們，當憤怒來襲時，只要採用書中的建議，就可以穩定情緒，讓自己從憤怒的險難中解脫，看清楚憤怒的真面目，進而洞見憤怒帶給自己和周遭人的影響。
PS.民權西路捷運站或雙連捷運站1號出口可以約時間面交喔!!
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