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| 書本編號 |
：ISBN 9789866191039 |
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| 書名 |
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| 作者 |
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| 出版商 |
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| 書本訂價 |
：360元 |
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| 書本賣價 |
：280元
(需另加運費:$0)
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| 書本描述 |
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「全世界每４人就有１人，會在生命中經歷過精神健康問題！」連愛因斯坦、達文西、愛迪生、畢卡索、愛默生、托爾斯泰、阿嘉莎．克莉絲蒂、莫札特、韓德爾、亞伯拉罕．林肯、比爾．蓋茲、富比士、華德．迪士尼、貓王、湯姆．克魯斯、金．凱瑞、琥碧．戈柏、菲爾普斯等世界名人和巨星，都曾走過一段痛苦難熬的日子；《一生都受用的大腦救命手冊》除了深入淺出地讓你瞭解大腦五大區塊彼此的連結和各種情緒精神問題的關係，也提供簡單又效果驚人的處方箋，包括心理調整、行為改變練習、芳療、飲食、運動、想像力療法、呼吸、冥想、自我催眠、藥物治療等，另外還有貼心的100項預防大腦問題產生的生活撇步，讓你大腦不生病，使身心更健康、做事更有效率，生命更幸福與成功。
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