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如果我有一千萬,我就能買一棟房子。 我有一千萬嗎?沒有。 所以我仍然沒有房子。 如果我有翅膀,我就能飛。 我有翅膀嗎?沒有。 所以我也沒辦法飛。 如果把整個太平洋的水倒出,也澆不熄我對妳愛情的火燄。 整個太平洋的水全部倒得出嗎?不行。 所以我並不愛妳。 (Written by jht)

 書的香氣是耐人尋味,你、我相遇在二手書 店....&
 
 
 
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書籍資訊
書本編號 :ISBN 9789861752259
書名
塑身女皇教你打造完美曲線(附贈完美曲線操DVD)
作者
鄭多蓮
出版商
方智
書本訂價 290元
書本賣價 150元     (需另加運費:$50)
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書本描述
44歲、兩個孩子的媽,竟自力化身「超美體」,她是怎麼辦到的?
  日本、韓國家喻戶曉,影響超過200萬人的「鄭多蓮傳奇」!
  從70公斤成功瘦身20公斤,十年來從未復胖,不但成為媒體爭訪的「瘦身救世主」,
  更將自己的理念發展為跨國的塑身事業。她的獨到之處在哪裡?

  ★像嬰兒一樣少量多餐,不但從沒挨餓過,一天還吃六到八餐!
  ★黑蒜、紅蔘......等優質食物讓你瘦得更健康!
  ★丟掉體重計!曲線比體重數字更有意義!
  ★健康而富有女性美的身材,誘人美胸與小蠻腰,全拜無氧運動所賜!

  自創塑身法,讓她44歲比20歲更美!!

  被譽為「韓國最美麗的辣媽」「瘦身救世主」的鄭多蓮,婚後生了兩個小孩,胖了20公斤,在老公一句夢話:「真懷念妳以前的樣子」刺激下,決心恢復過去的身材。

  但她並沒有節食,而是改為六到八次的少量多餐,讓自己與飢餓無緣,搭配每天15分鐘的完美曲線操。沒想到三個月後,不但瘦了下來,身材甚至變得比婚前更凹凸有致,一舉從韓國紅到日本。

  本書即為鄭多蓮十多年維繫好身材的經驗分享,她相信懷孕變胖、年齡都不是問題,只要有正確的觀念,搭配適當的飲食及規律運動,人人都可以像她一樣擁有魔鬼般的窈窕曲線!

  本書在日本出版後,立即掀起風潮,短短半年內狂銷50萬冊。不需要靠器械、充分運動女性骨盤的「完美曲線操」,更史無前例的被Wii相中,成為需要付3900日幣代價才能獲得的運動操。如今,你可以物超所值的擁有最精華的DVD。

  書中還附有一週瘦身食譜和鄭多蓮推薦的各種美容健康作法,一本書就讓你擁有女性愛美所需的一切必要資訊。




很有效!一定要看DVD!^^
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分類 :生活、旅遊-美容時尚 到期日 :無期限
取件方式 : 自取、郵寄 使用程度 : 九成五新
運費 :50 數量 :1
所在地點 :基隆市-信義區 點閱人次 585 [0人加入追蹤]
 
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